U16
Selekcija U16 je najstarejša skupina v okviru otroškega tekmovalnega smučanja, kjer so tekmovalci stari trinajst in štirinajst let. Glavni namen je s trdim delom in visoko motivacijo izboljšati tehniko smučanja ter dvigniti motorične sposobnosti na čim višji nivo, kar zagotavlja uspešno tekmovanje na domačih in mednarodnih tekmovanjih.
V sezoni 2024/2025 skupino sestavljajo:
- Alex BERLEC
- Ian Matija DRNOVŠEK
- Aljaž KUMAR
- Tine KUNSTELJ
- Mihajlo OSREDKAR
- Pia ŠKULJ
- Maver ŠUJICA
Program
Program se ne razlikuje dosti od programa selekcije U14, je pa po količini vadbe obsežnejši. Razlika je predvsem v večji intenzivnosti vadbe, ki od tekmovalcev hkrati zahteva še resnejše vključevanje v trenažni proces. Sestavlja ga približno 125 smučarskih dni, ki so glede na posamezna obdobja nesorazmerno razporejeni skozi vse leto. Na smučarskih treningih izpopolnjujemo tehniko in vadimo taktike v različnih postavitvah ter na zahtevnejših terenih. Za dober rezultat je potrebna tudi dobra kondicijska pripravljenost. Zato imajo tekmovalci v obdobju od maja do oktobra tri- do štirikrat tedensko kondicijske treninge. V zimskih mesecih ti potekajo trikrat tedensko v telovadnicah. Skupaj to pomeni 200 enot kondicijskih treningov
na sezono.
Urnik kondicijskih treningov:
Od oktobra do aprila:
- torek 17.30-19.00, OŠ Mirana Jarca
- sreda 19.00-20.30, Gimnastični center Vič
Od maja do začetka oktobra v parku Tivoli
- ponedeljek 18:00 – 20:00
- sreda 18:00 – 20:00
- četrtek 18:00 – 20:00
Trener:
Blaž Bucik m; 040 862 248 e; blaz.bucik@novinar-drustvo.si
Andraž Žavbi; M: 040 567 273; E: andraz.zavbi@novinar-drustvo.si
